Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elen🍒•
Журнал
09 апр 24
Elen🍒•- Журнал, 09 апр 24
Параметры Пользователя Elen🍒•
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2024
58,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 апреля 2024:
1392 ккал
Жир: 48,69г | Белк: 109,96г | Углев: 133,81г.
Завтрак:
Простоквашино Греческий Йогурт, Dr. Oetker Желе со Вкусом Малины, Лента Клубника Замороженная, Маримолоко Сгущенка 1%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Олония Молоко 2,5%.
Обед:
Формула Госта Икра Трески, Маркет Перекресток Айвар, Капуста Белокочанная, Самсон Фарш Говяжий 7,5%, Балтимор Кетчуп Адмирал, Говядина Постная.
Ужин:
Моя Цена Клубника Быстрозамороженная, Авокадо Авокадо Хасс, Простоквашино Творог Мягкий Обезжиренный "Нежный" 0,1%, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные.
подробнее ...
1957 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elen🍒•-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю