Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Манечкае
Журнал
09 апр 24
Манечкае- Журнал, 09 апр 24
Параметры Пользователя Манечкае
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2024
80,5 кг
Потеряно до сих пор:
12,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 апреля 2024:
1064 ккал
Жир: 29,36г | Белк: 97,95г | Углев: 90,27г.
Завтрак:
Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Банан, Nutiva Семена Чиа, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Большая Кружка Ряженка 4%.
Обед:
Куриная Грудка Отварная, 4 Сезона Горошек Зелёный Быстрозамороженный, Морковь, Зимовье Фасоль Стручковая.
Ужин:
Heinz Горчица, Пекинская Капуста, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная.
Перекус/Другое:
Апельсин, Молоково Молоко 3,2%, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Манечкае-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю