golovkinastyle- Журнал, 09 апр 24

Параметры Пользователя golovkinastyle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2024

74 кг Потеряно до сих пор: 31,1 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2024:

2828 ккал

Жир: 96,39г | Белк: 193,20г | Углев: 291,62г. Завтрак: Thai Coco Кокосовое Молоко, Пятерочка Хлебушек Заварной, Форель слабосоленая, Растительное Масло, Ваше Здоровье Семя Льна, Яйцо. Обед: Штрудель из лаваша с бананом и творогом. Ужин: Ваше Здоровье Семя Льна, Скумбрия, Чим Чим Сливочно-Кунжутный Соус, Мореслав Салат из Морской Капусты Витаминный. Перекус/Другое: Рогачев Сгущенка, Банан, SPAR Десерт Вишня в Йогурте. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

golovkinastyle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

golovkinastyle- Журнал, 09 апр 24

Оставить свой Комментарий

golovkinastyle-Изменение Веса