ketrin-s- Журнал, 06 апр 24

Параметры Пользователя ketrin-s | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2024

64,8 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2024:

1348 ккал

Жир: 40,38г | Белк: 107,53г | Углев: 139,99г. Завтрак: Американо, Жареное Яйцо, Помидоры, Логовская Сыроварня Сыр Халлуми, Огурец (с Кожурой). Обед: Курага, Кофе (из Молотых Зерен), Овощи Гриль, Твой Дом Картофель Запеченный на Мангале, Куриная Грудка на Гриле. Ужин: Снежок Снежок 2,5%, Гранат, Кофе (из Молотых Зерен). Перекус/Другое: Зеленый Чай, Мандарины, Яблоко Голден. подробнее ...

2714 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 15 минуты, Глажка - 1 час, Отдыхать - 4 часа, Приготовление Пищи - 35 минуты, Уборка - 2 часа и 30 минуты, Apple Health - 14 часа и 40 минуты, Стирка Белья - 1 час. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ketrin-s-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ketrin-s- Журнал, 06 апр 24

Оставить свой Комментарий

ketrin-s-Изменение Веса