shumilovari- Журнал, 30 мар 24

Параметры Пользователя shumilovari | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2024

55,9 кг Потеряно до сих пор: 16,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2024:

1277 ккал

Жир: 35,21г | Белк: 95,27г | Углев: 140,69г. Завтрак: Яичный Белок, Яичный Желток, Яичный Желток, Яичный Белок, Геркулес Геркулес Монастырский, Лента Миндаль Необжаренный, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Обед: Ярче Куриное Филе, Global Village Кукуруза Сахарная, Экстра Гречка, Ярче Куриное Филе. Перекус/Другое: Сладкий Красный Перец, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Дикси Киви. подробнее ...

1290 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shumilovari-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shumilovari- Журнал, 30 мар 24

Оставить свой Комментарий

shumilovari-Изменение Веса