Ларчик не просто открывался- Журнал, 29 мар 24

Параметры Пользователя Ларчик не просто открывался | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2024

127,2 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 62,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2024:

1558 ккал

Жир: 40,17г | Белк: 59,74г | Углев: 245,36г. Завтрак: Чай Несладкий, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Колбаса, Азбука Вкуса Хлеб Фермерский на Живой Закваске. Обед: Огурец (с Кожурой), Тихвинский Уезд Детокс 06, Фрикадельки с лапшой. Ужин: Азбука Вкуса Хлеб Фермерский на Живой Закваске, Простоквашино Сметана 10%, Vici Крабовое Мясо, Шпинат, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Банан. подробнее ...

3424 ккал

Упражнение: Спать - 7 часа, Отдыхать - 16 часа и 40 минуты, Вибрации Пластины - 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ларчик не просто открывался-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ларчик не просто открывался- Журнал, 29 мар 24

Оставить свой Комментарий

Ларчик не просто открывался-Изменение Веса