_Армине_- Журнал, 27 мар 24

Параметры Пользователя _Армине_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2024

74,3 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2024:

1513 ккал

Жир: 70,21г | Белк: 81,84г | Углев: 135,83г. Завтрак: Богучарские Козинаки, Ашан Черри Томаты Маринованные, Светаево Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Обед: Серпуховхлеб Хлеб Донской, Помидоры, Деликатесы Армении Сыр Чанах, Запеченный Картофель, ВкусВилл Кебаб из Курицы, Петелинка Шашлык из Грудки. Ужин: SPAR Люля-Кебаб из Курицы Мангал, Ашан Черри Томаты Маринованные, Лук, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Подсолнечное Масло. Перекус/Другое: Панкейки, Meller Ириска. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_Армине_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_Армине_- Журнал, 27 мар 24

Оставить свой Комментарий

_Армине_-Изменение Веса