Olchik22- Журнал, 08 янв 15

Параметры Пользователя Olchik22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2015

55,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2015:

921 ккал

Жир: 7,87г | Белк: 76,22г | Углев: 148,60г. Завтрак: Варенье из Смородины, Вкуснотеево Творог 0,5%, Danone Йогурт с Черникой, Изюм, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Обед: Брокколи, Куриное Филе. Ужин: Варенье из Смородины, Вкуснотеево Творог 0,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Перекус/Другое: Зеленое Яблоко. подробнее ...

1846 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 11 часа, Отдыхать - 1 час, Спать - 10 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olchik22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olchik22- Журнал, 08 янв 15

Оставить свой Комментарий

Olchik22-Изменение Веса