Olchik22- Журнал, 28 ноя 14

Параметры Пользователя Olchik22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2014

52,1 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 ноября 2014:

1821 ккал

Жир: 92,15г | Белк: 56,80г | Углев: 191,48г. Завтрак: Изюм, Мёд, Овсяная Каша на Воде, Савушкин Продукт Йогурт "Оптималь" с Черникой. Обед: Нестле Комильфо Коллекция Шоколадных Конфет. Ужин: Красные Помидоры, Куриное Филе. подробнее ...

1696 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Работа по Дому - 4 часа, Отдыхать - 6 часа, Спать - 10 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olchik22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olchik22- Журнал, 28 ноя 14

Оставить свой Комментарий

Olchik22-Изменение Веса