Olchik22- Журнал, 12 окт 14

Параметры Пользователя Olchik22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2014

52,4 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2014:

1918 ккал

Жир: 60,45г | Белк: 50,46г | Углев: 293,97г. Завтрак: Полёт Печенье Овсяное 5 Злаков, Изюм (без Косточек), Мёд, Овсяная Каша на Воде. Обед: Суп Куриный с Рисом. Ужин: Савушкин Продукт Йогурт 2%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Конфета, Биомакс Йогурт, Bio Max Био– Йогурт Клубника. подробнее ...

1915 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 8 часа, Отдыхать - 4 часа, Спать - 12 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olchik22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olchik22- Журнал, 12 окт 14

Оставить свой Комментарий

Olchik22-Изменение Веса