Kristinka.98- Журнал, 27 мар 24

Параметры Пользователя Kristinka.98 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2024

54 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2024:

1599 ккал

Жир: 70,23г | Белк: 111,78г | Углев: 135,52г. Завтрак: Nescafe Gold, Лебедянь Молоко Молоко 2,5%, Яичница (с Целым Яйцом), Лента Ветчина Бутербродная, Мёд, Organic Life Масло Черного Тмина. Обед: Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное, Родник Филе Куриное Жареное, Лента Ветчина Бутербродная, Мегас Сыр Сливочный А Ла Каймак, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Ужин: Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Грецкие Орехи, Морковный торт маленький, Гречка Отварная, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Лебедянь Молоко Молоко 2,5%, Кофе. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kristinka.98-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kristinka.98- Журнал, 27 мар 24

Оставить свой Комментарий

Kristinka.98-Изменение Веса