Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
favoritejoseph
Журнал
27 мар 24
favoritejoseph- Журнал, 27 мар 24
Параметры Пользователя favoritejoseph
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2024
67,7 кг
Потеряно до сих пор:
30,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 марта 2024:
1954 ккал
Жир: 70,25г | Белк: 170,06г | Углев: 155,97г.
Завтрак:
Palermo Творожный Сырок с Твёрдым Сыром, Оливковое Масло, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Самокат Крупа Манная, Яйцо Куриное, Самокат Творог Пластовой 1,8%.
Обед:
Савушкин Продукт Творожный Ломтик с Прованскими Травами, Palermo Творожный Сырок с Твёрдым Сыром, Global Village Крупа Перловая в Пакетиках для Варки, Мясновъ Стейк из Филе Куриной Грудки в Йогурте с Томатами.
Ужин:
CMTech Whey Protein Фисташковое Мороженое, Самокат Молоко 1%.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
favoritejoseph-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю