Ларчик не просто открывался- Журнал, 27 мар 24

Параметры Пользователя Ларчик не просто открывался | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2024

127,8 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 62,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2024:

1777 ккал

Жир: 68,05г | Белк: 127,04г | Углев: 157,64г. Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков, Вареное Яйцо, Vici Крабовое Мясо, Каша пшённая. Обед: Фрикадельки с лапшой. Ужин: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Красные Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. подробнее ...

3561 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Вибрации Пластины - 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ларчик не просто открывался-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ларчик не просто открывался- Журнал, 27 мар 24

Оставить свой Комментарий

Ларчик не просто открывался-Изменение Веса