shumilovari- Журнал, 25 мар 24

Параметры Пользователя shumilovari | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2024

56,9 кг Потеряно до сих пор: 15,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2024:

1218 ккал

Жир: 29,87г | Белк: 95,13г | Углев: 140,26г. Завтрак: Лента Миндаль Необжаренный, Авокадо Авокадо Хасс, Яичный Белок, Яичный Желток, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Геркулес Геркулес Традиционный, Тысяча Озер Сыр 15%. Обед: Ярче Куриное Филе, Global Village Кукуруза Сахарная, Ярче Куриное Филе, Агро-Альянс Киноа. Перекус/Другое: Магнит Яблоко Гренни Смит, Сладкий Красный Перец, Мандарин (без Кожуры), Магнит Яблоко Гренни Смит. подробнее ...

1313 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shumilovari-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shumilovari- Журнал, 25 мар 24

Оставить свой Комментарий

shumilovari-Изменение Веса