Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
malina543
Журнал
23 мар 24
malina543- Журнал, 23 мар 24
Параметры Пользователя malina543
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
День 4
53,5 кг
Потеряно до сих пор:
8,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 марта 2024:
1113 ккал
Жир: 32,40г | Белк: 92,49г | Углев: 110,45г.
Завтрак:
Русское Море Охлажденные Крабовые Палочки, Ulker Yupo Meter, Kral Гранатовый Сок Прямого Отжима.
Обед:
Яйцо, Манная Крупа, Коровка из Кореновки Творог 5%, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Вегана Мука Рисовая, Олейна Подсолнечное Масло , Сметана 15%.
Ужин:
Картошка Вареная, Куриное Филе, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сметана 15%.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
malina543-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю