Dydenkova93- Журнал, 24 мар 24

Параметры Пользователя Dydenkova93 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2024

57,5 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2024:

1782 ккал

Жир: 72,17г | Белк: 105,70г | Углев: 179,71г. Завтрак: не Молоко Овсяное Ванильное, Магнит Сыр Пошехонский, Молоково Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Твердые Батончики Мюсли. Обед: Ёжики куриные. Ужин: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Оладьи на Кефире, Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое", Орехи Кешью, Простоквашино Ряженка 3,2%, Narmak Псиллиум, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dydenkova93-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dydenkova93- Журнал, 24 мар 24

Оставить свой Комментарий

Dydenkova93-Изменение Веса