Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2015
|
89,4 кг
Потеряно до сих пор: 22,8 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
3246 ккал
|
Жир: 104,82г | Белк: 182,77г | Углев: 397,59г.
Завтрак: Bounty Bounty Райский Ананас, Яйцо, Dr. Oetker Сахар с Корицей, Банан, Домик в Деревне Молоко 0,5%, Виктория Хлеб "Янтарный", Новая Изида Ряженка 3,2%, Капитан Норд Форель Слабосоленая, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Обед: Buitoni Piccolinis, Помидоры, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Лук, Heinz Кетчуп Томатный, Зеленый Сыр, для Всей Семьи Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Увелка Крупа Гречневая. Ужин: Увелка Геркулес, Пиканта Клубничный Сироп, Медвежонок Барни Мини-Печенье для Завтрака Шоколадное, Савушкин Продукт Творог Мягкий, Домик в Деревне Молоко 0,5%, Ванильное Мороженое, BSN Syntha-6, Арахисовая Паста Стандарт. Перекус/Другое: От Мартина Семечки Отборные. подробнее ...
|
Потеряно 11,2 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
