Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Katerina Voytekhova
Журнал
22 мар 24
Katerina Voytekhova- Журнал, 22 мар 24
Параметры Пользователя Katerina Voytekhova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2024
50,6 кг
Потеряно до сих пор:
7,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2024:
1052 ккал
Жир: 40,35г | Белк: 87,49г | Углев: 92,47г.
Завтрак:
St. Dalfour Джем из Ананаса И Манго, Wellfoods Масло ГХИ Классическое, Село Новопышминское Молоко, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, DopDrops Паста Ореховая Шоко Милк Пинат Хрустящая, Яйцо Куриное.
Обед:
Реж Хлеб Батон Нарезной, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Несоленое, Гречка Отварная, Рестория Шеф Азу Индейки.
Ужин:
Реж Хлеб Батон Нарезной, Альпен Гольд Шоколад Капучино, Село Зелёное Сметана 10%, Кабачки Тушеные, Restoria Индейка.
Перекус/Другое:
Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Магнит Банан, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный .
подробнее ...
Потеряно 2,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Katerina Voytekhova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю