Alexashka_e- Журнал, 22 мар 24

Я вернулась! 7 дней я ела, что хотела! Десерты? Пожалуйста! Много десертов? Да ради бога! Ничего не считала, ничего не писала! Ела как не в себя 😁 Но! Я каталась на сноуборде и много ходила! В итоге на весах + 1кг! Я довольна! Сегодня возвращаюсь к своему привычному питанию) погуляли и хватит 🥰 Отдых это конечно прекрасно!

53,5 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг.    Еще предстоит сделать: 3,5 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

736 ккал

Жир: 38,03г | Белк: 49,92г | Углев: 48,55г.   Завтрак: Замороженная Вишня, Американо. Обед: Запеченный или Жареный Лосось, Салат Овощной с Маслом. Ужин: Protein Rex Cookie X2 Кокос. Перекус/Другое: Окей Яблоко Гренни Смит, Американо. подробнее ...