ФлейтаТатьяна- Журнал, 21 мар 24

Параметры Пользователя ФлейтаТатьяна | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2024

90,3 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 20,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2024:

1015 ккал

Жир: 25,42г | Белк: 59,43г | Углев: 137,49г. Завтрак: Oleos Хлебцы Льняные с Семенами Тыквы, Кофе, Плавленный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Яблоко, Светаево Молоко 1,5%, Гречка Отварная. Обед: Овощное рагу, Рассольник. Ужин: Волжский Пекарь Сушки Малютка с Маком, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Перекус/Другое: Азбука Здоровья Фруктовая Пастила Яблоко, Вологодский Молочный Комбинат Биойогурт. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ФлейтаТатьяна-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ФлейтаТатьяна- Журнал, 21 мар 24

Оставить свой Комментарий

ФлейтаТатьяна-Изменение Веса