Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Надежда 959
Журнал
21 мар 24
Надежда 959- Журнал, 21 мар 24
Параметры Пользователя Надежда 959
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
🤌🤌🤌
119,7 кг
Потеряно до сих пор:
14,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2024:
1496 ккал
Жир: 74,13г | Белк: 99,11г | Углев: 109,02г.
Завтрак:
Elementaree Соус Цезарь , Помидоры, Оливковое Масло, Русская Олива Амарантовая Мука , Индилайт Ветчина, Простоквашино Сметана 10%, Белебеевский Сыр Белебеевский, Яйцо (Целое).
Обед:
Хайнц Соус Цезарь, Яйцо (Целое), Гречка, Лук, Куриное Филе, Магнит Чеснок, Капуста Белокочанная.
Ужин:
Global Village Зелёный Горошек, Белебеевский Сыр Белебеевский, Красная Цена Ананасы Колечками, Перепелиное Яйцо, Йогурт Домашний, Кальмар, Салат Айсберг.
Перекус/Другое:
Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Сегодня и Всегда Айран.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Надежда 959-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю