_Армине_- Журнал, 20 мар 24

Параметры Пользователя _Армине_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2024

75,1 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2024:

1490 ккал

Жир: 61,11г | Белк: 93,07г | Углев: 140,68г. Завтрак: Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Ritter Sport Шоколад Молочный с Ямайским Ромом, Изюмом и Орехом Лещины, Помидоры, Подсолнечное Масло, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Хохланд Творожный Сыр, Куриное Филе на Гриле, Яйцо. Обед: Фили-Бейкер Десерт Панчо, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Запеченный или Жареный Лосось. Ужин: Деликатесы Армении Сыр Чанах, Хлебный Дом Бородинский Хлеб , Клементины, Макароны с Маслом, Запеченный или Жареный Лосось. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_Армине_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_Армине_- Журнал, 20 мар 24

Оставить свой Комментарий

_Армине_-Изменение Веса