elena_burya23- Журнал, 19 мар 24

Параметры Пользователя elena_burya23 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2024

66,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2024:

1608 ккал

Жир: 42,40г | Белк: 145,83г | Углев: 159,22г. Завтрак: Яичный Белок, Замороженная Вишня, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Лента Авокадо. Обед: Приосколье Филе Куриной Грудки, Мистраль Рис Басмати. Ужин: Куриные Грудки, Мистраль Рис Басмати. Перекус/Другое: Сухие Жареные Орехи Кешью. подробнее ...

2860 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elena_burya23-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elena_burya23- Журнал, 19 мар 24

Оставить свой Комментарий

elena_burya23-Изменение Веса