aleksandra_aav- Журнал, 17 мар 24

Доброе утро Сашенька🥰🌹🏵️отличного дня.  

Доброе утро, Леночка! Спасибо ☺️ и тебе хорошего дня ☀️🌷🌷🌷☀️ Я сегодня пойду на рынок за овощами и зеленью, завтра Великий пост начинается, нужно закупить продукты. Хочу сварить рассольник постный, у меня его все хорошо едят. Капустки квашеной закуплю, спаржи, зелени разной и все доя салатика баклажанного. Еще нужно с подругой встретиться и посидеть в кафе. День обещает быть насыщенно прекрасным 🤗 

aleksandra_aav Ты весь пост соблюдаешь? Каллораж трудно набрать на постной пище🤔 

Лена, в том году вообще не соблюдала, тк была на кето, какой уж там пост)) а так с 2017 года каждый год полностью. В этом году планирую только первую и последнюю неделю, а там как получится. Калораж набрать на углеводах проще простого 😁 я в пост вообще не стану заморачиваться с взвешиванием продуктов. Пост - это не про еду ведь. 

aleksandra_aav Согласна полностью с тобой. Умница. У меня свекровь вообще на воде сидит одной.  

Лена, первый день поста и страстную пятницу так и нужно, но это по монастырскому уставу, а миряне сами решают, какая у них мера соблюдения поста. 

Я бы не выдержила весь день на одной воде, хотя мне и нельзя у меня комплекс витаминов пить надо.  

Лена, я тоже никогда и не пробовала. Хотя люди на кето едят и через день, и через 2 и им норм. Но это точно не мое. Я вот сейчас налупилась всякой вкуснятины в кафе и шлифую кофеечком с половинкой вчерашней суфлешки chikalab и мне так хорошо, еще и нагулялась по солнышку 🥰 

aleksandra_aav Я тоже на голодание не рискну люблю поесть🤤и мне это не надо. Здоровье дороже. Это я поняла сейчас. Теперь долго восстанавливать своими издевательствами над ним.  

Лена, теперь главное провести работу над ошибками и прибиться к какому-то одному берегу, чтобы не метаться из крайности в крайность 😉 

aleksandra_aav Не я сейчас иду по плану. Хватит метаться плохо потом организму и срывы. Я безумно рада буду если хотя бы одна неделя пройдёт без срыва.  

Леночка, зависит от твоей дисциплины. 😉