Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ru$aLkA
Журнал
15 мар 24
Ru$aLkA- Журнал, 15 мар 24
Параметры Пользователя Ru$aLkA
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2024
64,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 марта 2024:
1124 ккал
Жир: 37,01г | Белк: 65,98г | Углев: 130,07г.
Завтрак:
Jaja Яйца, Alpro Almond No Sugars, Перекресток Кедровые Орехи, Imlek Protein Čoko Šejk, Nestle Fitness.
Обед:
Heineken Heineken 0.0% Alcohol, Red Kidney Beans (Canned), Salsa, Maxi Gauda, Петелинка Куриная Грудка, Tortilla Mexicana Pšenična Tortilja.
Ужин:
Imlek Protein Puding Slana Karamela.
Перекус/Другое:
Dried Fruit Mixture.
подробнее ...
1853 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ru$aLkA-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю