Bess74- Журнал, 03 июн 15

Параметры Пользователя Bess74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2015

60,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2015:

1850 ккал

Жир: 75,70г | Белк: 130,66г | Углев: 167,85г. Завтрак: Куриные Сосиски, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Коркунов Конфета, Каша Рисовая на Молоке. Обед: Картофель Отварной, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Ужин: Окрошка, Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, ЗАО Тендер Молоко 1,5% Ультрапастеризованное. Перекус/Другое: Брокколи, Банан, Морковь, Давлеканово Творог 5%, Арахис. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bess74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bess74- Журнал, 03 июн 15

Оставить свой Комментарий

Bess74-Изменение Веса