golovkinastyle- Журнал, 13 мар 24

Параметры Пользователя golovkinastyle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2024

73,9 кг Потеряно до сих пор: 31,2 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2024:

1804 ккал

Жир: 80,29г | Белк: 154,05г | Углев: 114,39г. Завтрак: Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Пудинг рисовый с тыквой, Домик в деревне Молоко 2,5%. Обед: Орехи Кешью, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Салат из макарон с тунцом, 19 Сырники по Ивлеевски. Ужин: 19 Сырники по Ивлеевски, Яйцо, Скумбрия, Суздальский Молочный Завод Кефир 3,2%. Перекус/Другое: 19 Сырники по Ивлеевски. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

golovkinastyle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

golovkinastyle- Журнал, 13 мар 24

Оставить свой Комментарий

golovkinastyle-Изменение Веса