Zhirchik- Журнал, 03 июн 15

Параметры Пользователя Zhirchik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2015

61,2 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2015:

1606 ккал

Жир: 46,88г | Белк: 116,39г | Углев: 197,27г. Завтрак: Яблоко, Ritter Sport Шоколад Белый с Начинкой Лимон и Йогурт, Финик, Черешня, Сухой Жареный Соленый Арахис, Простоквашино Молоко Отборное, Мюсли. Обед: Мёд, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная, Абрикосы, Грейпфрут. Ужин: Молоко, Syntrax Протеин Matrix 5.0. Перекус/Другое: Грецкие Орехи, Какао, Семенишна Йогурт Натуральный, Сибиржинка Творог Обезжиренный, Красная Фасоль (Консервированная). подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Zhirchik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Zhirchik- Журнал, 03 июн 15

Оставить свой Комментарий

Zhirchik-Изменение Веса