feklushenka- Журнал, 10 мар 24

Параметры Пользователя feklushenka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2024

72,6 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2024:

1927 ккал

Жир: 82,44г | Белк: 71,91г | Углев: 199,82г. Завтрак: Жареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Arla Natura, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке. Обед: Самокат Морс Ягодный, Вареное Яйцо, Arla Сыр Арла Натура Сливочный, Макароны с Маслом. Ужин: Теремок Морс Клюквенный, Апельсин, Orecchio Oro Сыр Мягкий с Белой Плесенью Бри. подробнее ...

1761 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

feklushenka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

feklushenka- Журнал, 10 мар 24

Оставить свой Комментарий

feklushenka-Изменение Веса