tatka2683- Журнал, 10 мар 24

Параметры Пользователя tatka2683 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2024

54,4 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2024:

1358 ккал

Жир: 45,18г | Белк: 84,85г | Углев: 146,33г. Завтрак: Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Elza Цикорий Отборный, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Свежа. Обед: Вкус Желаний Трухлявый Пень, Сливочное Масло, Кальмар Отварной, Мистраль Гречка. Ужин: Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Свежа, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Московская Кофейня на Паяхъ Цикорий Сублимированный Нежный, Вареное Яйцо, Filippo Berio Olive Oil, Помидоры, Куриная Грудка на Гриле, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат. Перекус/Другое: Банан, Миофарм Псиллиум, Карат Творог Зерненый 4%. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tatka2683-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tatka2683- Журнал, 10 мар 24

Оставить свой Комментарий

tatka2683-Изменение Веса