Манечкае- Журнал, 09 мар 24

Параметры Пользователя Манечкае | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2024

84,5 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 21,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2024:

969 ккал

Жир: 33,91г | Белк: 65,21г | Углев: 103,13г. Завтрак: Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Магнит Банан, Chiaru Семена Чиа, Большая Кружка Ряженка 4%. Обед: Огурец (с Кожурой), Красный Лук, Сладкий Красный Перец, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Жареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Ужин: Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Соевый Соус, Яйцо, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Крабовые Палочки. Перекус/Другое: Smartbar Батончик Молоко Шоколад. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Манечкае-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Манечкае- Журнал, 09 мар 24

Оставить свой Комментарий

Манечкае-Изменение Веса