Bess74- Журнал, 01 июн 15

Параметры Пользователя Bess74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2015

61,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июня 2015:

1393 ккал

Жир: 59,56г | Белк: 153,88г | Углев: 59,43г. Завтрак: Фасоль Стручковая, Брокколи, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Желток, Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Приготовленный Яичный Белок, Льняное Масло. Обед: Сыр Адыгейский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Ужин: Арахис, Сады Придонья Сок Яблоко-Персик с Мякотью, Огурец (с Кожурой), Творог 5%, Брокколи, ЗАО Тендер Молоко 1,5% Ультрапастеризованное, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Перекус/Другое: Давлеканово Творог 5%, Чудо Йогурт Вишня-Черешня. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bess74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bess74- Журнал, 01 июн 15

Оставить свой Комментарий

Bess74-Изменение Веса