aleksandra_aav- Журнал, 07 мар 24

Параметры Пользователя aleksandra_aav | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2024

53,8 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2024:

970 ккал

Жир: 77,76г | Белк: 39,65г | Углев: 26,16г. Завтрак: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Олейна Подсолнечное Масло, Vandesterre Сыр, ВкусВилл Яйцо Куриное С2, Эко Хлеб Хлеб Гречневый, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, San Marino Окорок Сыровяленый Прошутто Крудо. Обед: Эко Хлеб Хлеб Гречневый, Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные, Перекресток Капуста Квашеная с Морковью , Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, ВкусВилл Буженина Запеченая. Перекус/Другое: Галеты с Семенами, Betgader Сыр, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Lindt Горький Шоколад 85%. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка

Комментария

Вчера я явно не добрала свои калории.

06 мар 24 написано членом: aleksandra_aav


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aleksandra_aav-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aleksandra_aav- Журнал, 07 мар 24

Оставить свой Комментарий

aleksandra_aav-Изменение Веса