Eva.fartovaya- Журнал, 05 мар 24

Параметры Пользователя Eva.fartovaya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2024

53,1 кг Потеряно до сих пор: 14,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2024:

1454 ккал

Жир: 59,53г | Белк: 91,42г | Углев: 118,61г. Завтрак: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Nescafe Кофе 3 в 1 Капучино , Хохланд Творожный Сыр Cremette, Wellness Хлопья Овсяные Геркулес, Петелинка Филе Грудки без Кожи, Лук, Чеснок, Масло Подсолнечное, Помидоры, Яйцо. Обед: Смак Батон Нарезной, Яйцо, Zero Майонез 9%, Global Village Свёкла Целая Варёная, Картофельное Пюре, Богатство Сибири Голень Цыпленка Бройлера. Ужин: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом. Перекус/Другое: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга». подробнее ...

1493 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Ева вот-вот достигнет цели.🤗

04 мар 24 написано членом: Oziki.

Топчусь туда сюда 😅👍

05 мар 24 написано членом: Eva.fartovaya

Изначально ставила цель 55🎯 сейчас не вес самоцель, а общий силуэт 🤤🥳

05 мар 24 написано членом: Eva.fartovaya

Ева... она снова ушла.😅

05 мар 24 написано членом: Oziki.


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Eva.fartovaya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Eva.fartovaya- Журнал, 05 мар 24

Оставить свой Комментарий

Eva.fartovaya-Изменение Веса