sweetsugar94- Журнал, 30 май 15

Параметры Пользователя sweetsugar94 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2015

67,1 кг Потеряно до сих пор: 16,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2015:

1667 ккал

Жир: 32,96г | Белк: 133,87г | Углев: 218,40г. Завтрак: Геркулес Хлопья Овсяные, Кофе. Обед: Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Образ Жизни Зеленая Гречка, Яичный Белок, Инди Лайт Стейк из Грудки Индейки, Инди Лайт Стейк из Грудки Индейки, Образ Жизни Зеленая Гречка, Зеленая Гречка, Стейк из Грудки Индейки, Перекресток Гречка Отварная. Ужин: Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль Gold Standart (Isolates) на Воде. Перекус/Другое: Яблоки Гренни Смит Яблоко Гренни Смит, Яблоко Зеленое. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sweetsugar94-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sweetsugar94- Журнал, 30 май 15

Оставить свой Комментарий

sweetsugar94-Изменение Веса