Nadushik- Журнал, 03 мар 24

Параметры Пользователя Nadushik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Время взвешивания: 09:28
Сон: 8:18

Сегодня выходной и тренировка💪

60,8 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2024:

1648 ккал

Жир: 49,75г | Белк: 89,10г | Углев: 208,53г. Завтрак: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Дары Океана Форель Слабосолёная, Монетка Блинчики по-Домашнему, Омичка Сыр Плавленый Сладкий, Клубника. Обед: Куриное филе жареное, Bombbar Низкокалорийный Соус Майо, Мистраль Рис Басмати Белый Ароматный. Ужин: Куриное филе жареное, Bombbar Низкокалорийный Соус Майо, Мистраль Рис Басмати Белый Ароматный. Перекус/Другое: Суши Торт, Сэн Сой Соевый Соус Классический. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nadushik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nadushik- Журнал, 03 мар 24

Оставить свой Комментарий

Nadushik-Изменение Веса