ФлейтаТатьяна- Журнал, 02 мар 24

Параметры Пользователя ФлейтаТатьяна | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2024

93,8 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 23,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2024:

1176 ккал

Жир: 41,28г | Белк: 92,09г | Углев: 109,14г. Завтрак: Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Big Bio Хлебцы Пшенично-Ржаные, Кофе, Блинберри Блин с Капустой. Обед: Невская Сушка Сушки Маковые, Рыбный Суп. Ужин: Молока Рыбы, Горбуша на Пару, Гречка Отварная, Оливки, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Зеленая Линия Сушки с Маком, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Светаево Молоко 1,5%. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ФлейтаТатьяна-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ФлейтаТатьяна- Журнал, 02 мар 24

Оставить свой Комментарий

ФлейтаТатьяна-Изменение Веса