Лена Торты- Журнал, 02 мар 24

Параметры Пользователя Лена Торты | < Предыдущая Запись |Следующий >

Сегодня -400 гр. УРА! Подсчёт КБЖУ даёт свой результат 👍

83,5 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 16,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2024:

1114 ккал

Жир: 35,62г | Белк: 98,45г | Углев: 102,99г. Завтрак: Творожно-кофейный десерт, Зеленый Листовой Салат, Савушкин Продукт Воздушный Сыр Творожный, Помидоры, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Красная Цена Молоко 1,5%, Овсяные Хлопья, Окское Яичный Белок. Обед: Конфеты из Сухофруктов, Куриное Филе, Maggi На Второе Для Нежного Филе Индейки с Прованскими Травами, Sen Soy Заправка Цитрусовая, Monini Оливковое Масло, Пекинская Капуста, Зеленый Листовой Салат. Ужин: Рыба тушеная с овощами, Творожно-кофейный десерт. Перекус/Другое: Курага, Пятерочка Яблоко Сезонное , Апельсин. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Лена Торты-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Лена Торты- Журнал, 02 мар 24

Оставить свой Комментарий

Лена Торты-Изменение Веса