Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Манечкае
Журнал
01 мар 24
Манечкае- Журнал, 01 мар 24
Параметры Пользователя Манечкае
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2024
86,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 марта 2024:
1212 ккал
Жир: 36,98г | Белк: 109,04г | Углев: 103,69г.
Завтрак:
Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Снежок Кефир 2,5%, Пятерочка Хурма, Сухие Семена Чиа.
Обед:
Heinz Соевый Соус Классический, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, SPAR Горбуша в Собственном Соку, Green Ray Кукуруза Консервированная без Сахара.
Ужин:
ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Зеленый Лук, Творог (Обезжиренный), Куриное Филе Вареное.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс, Ehrmann Гранд Десерт Шоколад.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Манечкае-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю