Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aleksandra_aav
Журнал
01 мар 24
aleksandra_aav- Журнал, 01 мар 24
Параметры Пользователя aleksandra_aav
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2024
54 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 марта 2024:
1470 ккал
Жир: 101,12г | Белк: 74,99г | Углев: 60,54г.
Завтрак:
Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Олейна Подсолнечное Масло, Vandesterre Сыр, ВкусВилл Яйцо Куриное С2, Эко Хлеб Хлеб Гречневый, Вкуснотеево Сливки 33%.
Обед:
Эко Хлеб Хлеб Гречневый, 4 Сезона Летние Овощи, Окей Скумбрия, Глобус Морковь Отварная.
Ужин:
Betgader Сыр, Рыбный День Котлеты из Кальмара, Чабан Сметана 40%, Дикси Киви, из Чувашии Конфитюр, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Перекресток Капуста Квашеная с Морковью, Лебедянь Молоко Творог 5%.
Перекус/Другое:
FitnesShock Брауни Печенье-Крем, Anthon Berg Горький Шоколад С Апельсиновой Начинкой, Домик в деревне Сливки 10%.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Комментария
Умница. Так держать. А я вот без весов батарейка умерла😭.
29 фев 24 написано членом:
coldatovaelena442
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aleksandra_aav-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю