_evgeshka- Журнал, 26 фев 24

Ну,не все так плохо,учитывая что были 3 дня выходных и мы были на даче,ели,пили))а тем временем 27 недель и 1 день 🤰🏻

69,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг.    Еще предстоит сделать: 14,3 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1730 ккал

Жир: 103,00г | Белк: 117,88г | Углев: 94,40г.   Завтрак: Милка Милка, Индилайт Ветчина Кампана из Бедра Индейки , Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Капучино, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Омлет с молоком. Обед: Творожная Запеканка с Манкой, Савушкин Продукт Творожок Вишня, Творожная запеканка, Карусель Отбивная из Курицы в Яйце, Рис Отварной, Гипербола Сердечки Куриные Тушеные в Сливочном Соусе. подробнее ...