A_Savina- Журнал, 26 фев 24

Параметры Пользователя A_Savina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2024

74,6 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2024:

1634 ккал

Жир: 118,37г | Белк: 85,59г | Углев: 78,44г. Завтрак: Приготовленная Летняя Тыква, Рязаночка Мука Ржаная Обдирная , Вареное Яйцо, Благода Творог Домашний 5%. Обед: Азбука Вкуса Сырные Трюфели с Орехами, Zero Соус Манго-Чили, Киш, Постный Борщ. Ужин: Гост Говядина Тушеная, Кедровые Орехи , Zero Соус Манго-Чили, Super Food Смесь Семян, Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски. Перекус/Другое: Финик, Грецкие Орехи. подробнее ...

2276 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

A_Savina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

A_Savina- Журнал, 26 фев 24

Оставить свой Комментарий

A_Savina-Изменение Веса