Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2015
|
90,1 кг
Потеряно до сих пор: 22,1 кг.
Еще предстоит сделать: 0,1 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
3152 ккал
|
Жир: 75,77г | Белк: 171,84г | Углев: 375,06г.
Завтрак: Виктория Хлеб "Янтарный", Русберри Десерт Клубника, Ичалка Сыр Диетический, Увелка Манная Крупа, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в Деревне Молоко 0,5%, Яблочное Пюре, Яйцо, Филе Индейки Запеченное(Моё). Обед: Жигули Пиво Барное, Куриное Филе, Heinz Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Лук, Виктория Хлеб "Янтарный", Помидоры. Ужин: Пиканта Кленовый Сироп, Юбилейное Печенье Традиционное, Alpen Gold Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Увелка Геркулес, Савушкин Продукт Творог Мягкий, Домик в Деревне Молоко 0,5%, BSN Syntha-6, Ванильное Мороженое. Перекус/Другое: Невская Сушка Сушки Маковые, От Мартина Семечки Отборные. подробнее ...
|
Потеряно 4,9 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
