Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
IronKatty
Журнал
22 фев 24
IronKatty- Журнал, 22 фев 24
Параметры Пользователя IronKatty
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2024
73,8 кг
Потеряно до сих пор:
54 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 февраля 2024:
1451 ккал
Жир: 50,24г | Белк: 113,63г | Углев: 141,70г.
Обед:
DopDrops Арахисовая Мука Пониженной Жирности, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Вешенки, Мистраль Рис Басмати Гималайский, Авокадо Авокадо Хасс, Индилайт Грудка Индейки.
Ужин:
DopDrops Арахисовая Мука Пониженной Жирности, ВкусВилл Белок Яичный.
Перекус/Другое:
От Мартина Семечки Отборные, Красная Цена Капуста Брокколи Замороженная, Авокадо Авокадо Хасс, Dr. Korner Хлебцы Ржаные с Семенами Льна, Помидоры.
подробнее ...
2853 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
IronKatty-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю