juli.kisil- Журнал, 21 фев 24

Параметры Пользователя juli.kisil | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2024

48,8 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2024:

1158 ккал

Жир: 50,89г | Белк: 58,43г | Углев: 120,85г. Завтрак: Селянське Молоко 2,5%, Оліс Кетчуп Лагідний, Naturella Крем-Сыр, Молочна Гільдія Сыр Королевский, Mexilla Тортилья из Пшеничной Муки, Lactima Сыр Тостовый, Бащинский Филе Куриное "Аппетитное" . Обед: Цукаты, Банан, Селянське Молоко 2,5%, Молочна Гільдія Сыр Королевский, Яйцо, Ферма Масло Сливочное 73%, Мёд, Батон Нарезной. Ужин: Гречка Отварная, Куриные Бедрышки (Запеченные), Сильпо Морская Капуста с Сельдереем и Морковкой . подробнее ...

1245 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

juli.kisil-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

juli.kisil- Журнал, 21 фев 24

Оставить свой Комментарий

juli.kisil-Изменение Веса