Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Katya Belyakova
Журнал
25 май 15
Katya Belyakova- Журнал, 25 май 15
Параметры Пользователя Katya Belyakova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
На выходных удалось не сорваться и удержать вес ;))) пекла домашним блинчики и пирожки, даже не захотелось соблазниться :(
50,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 мая 2015:
1191 ккал
Жир: 36,52г | Белк: 108,02г | Углев: 114,26г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вологжанка Молоко 1,5%, Худеем За Неделю Стевия, Мистраль Овсяные Отруби.
Обед:
Миндаль, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Куриное Филе.
Ужин:
Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Северная Гавань Морская Капуста "Салат Витаминный", Домик в деревне Сметана 15%, Почки.
Перекус/Другое:
Альпенгурт Сливки Порционные, Миндаль, Вологжанка Творог 5%, Банан Банан, Апельсин Апельсин.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Katya Belyakova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю