Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Света-kонфета
Журнал
21 фев 24
Света-kонфета- Журнал, 21 фев 24
Параметры Пользователя Света-kонфета
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2024
64,4 кг
Потеряно до сих пор:
24,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2024:
2218 ккал
Жир: 67,03г | Белк: 143,31г | Углев: 264,98г.
Завтрак:
Братья Караваевы Медовик, Norven Форель Слабосоленая, Азбука Вкуса Хлеб Тостовый Пшенично-Ржаной, Увелка Гранола Овсяная с Клубникой, Пятерочка Яблоко Сезонное, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%.
Обед:
Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Увелка Рис Жасмин в Пакетиках, Петелинка Куриная Грудка Филе.
Ужин:
Пятерочка Яблоко Сезонное , Яйцо Куриное, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Перекус/Другое:
Абсолютно для Всех Мед, Ашан Ватрушка с Творогом, Молоково Молоко 2,5%.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Света-kонфета-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю