Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alina.zaitsieva.90
Журнал
20 фев 24
alina.zaitsieva.90- Журнал, 20 фев 24
Параметры Пользователя alina.zaitsieva.90
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2024
59 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 февраля 2024:
1207 ккал
Жир: 46,17г | Белк: 104,68г | Углев: 72,04г.
Завтрак:
Помидоры, Royal Forest Сироп Топинамбура, Яйцо, Хуторок Творог 5%, Яйцо, Домик в деревне Сметана 10%, Селяночка Рисовая Мука.
Обед:
Домик в деревне Сметана 10%, Chikalab Chika Layers Соленая Карамель и Арахис, Куриное Филе, Магнит Помидоры Черри.
Ужин:
Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Кабачок, Селяночка Рисовая Мука.
Перекус/Другое:
Boombar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Chikalab Печенье Chikapie Клубника в Шоколаде.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alina.zaitsieva.90-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю