ФлейтаТатьяна- Журнал, 18 фев 24

Параметры Пользователя ФлейтаТатьяна | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2024

94,9 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 24,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2024:

1076 ккал

Жир: 34,77г | Белк: 62,28г | Углев: 129,01г. Завтрак: Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Гречка Отварная, Кофе, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом. Обед: Вьетконг Манго Сушеное, Фикс Прайс Морская Капуста, Хлеб Соль Щи Щавелевые с Яйцом. Ужин: ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Зеленый Горошек (Замороженный), Куриное Филе, Лента Винегрет Классический, Дайкон. Перекус/Другое: Ёбатон Белковый Коктейль , Русский Гематоген Русский Гематоген Медовый, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Капучино, Вьетконг Папайя Сушёная. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ФлейтаТатьяна-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ФлейтаТатьяна- Журнал, 18 фев 24

Оставить свой Комментарий

ФлейтаТатьяна-Изменение Веса