golovkinastyle- Журнал, 17 фев 24

Параметры Пользователя golovkinastyle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2024

74,7 кг Потеряно до сих пор: 30,4 кг. Еще предстоит сделать: 11,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2024:

1873 ккал

Жир: 81,59г | Белк: 153,31г | Углев: 127,76г. Завтрак: Щедрые Хлебцы Бородинские, Горбуша слабосоленая, Домик в деревне Сметана 15%, Пудинг рисовый с тыквой. Обед: Куриные бедра, Капуста тушеная. Ужин: Зеленая Линия Капуста Квашеная с Морковью, 19 Сырники по Ивлеевски. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Яблоко Сезонное, Свежий Ряд Адыгейский Копчёный Сыр, Домик в деревне Молоко 2,5%, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

golovkinastyle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

golovkinastyle- Журнал, 17 фев 24

Оставить свой Комментарий

golovkinastyle-Изменение Веса